අපගේ එකතුව මෙතැනින් බලන්න අපගේ එකතුව මෙතැනින් බලන්න
මුල් පිටුව / පුවත් / අශ්වාගන්ධ ගැන
අශ්වාගන්ධ ගැන

අශ්වාගන්ධ ගැන

අශ්වාගන්ධ මූල ආයුර්වේද වෛද්‍ය විද්‍යාවේ වසර 3,000 කට වැඩි කාලයක් තිස්සේ ස්වාභාවික ප්‍රතිකාරයක් ලෙස භාවිතා කර ඇත. වසර ගණනාවක් තිස්සේ අප දැක ඇති පරිදි අශ්වාගන්ධයේ ප්‍රතිලාභ නිමක් නැති බව පෙනේ. නිසි ලෙස භාවිතා කරන විට නොදන්නා අතුරු ආබාධ නොමැති බොහෝ ධනාත්මක ප්‍රති have ල ඇත.

වඩාත්ම බලගතුම කොටස වන අශ්වාගන්ධ ශාකයේ මුල ආතති මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා වඩාත් ප්‍රචලිතය. නමුත් ප්‍රතිලාභ සැබවින්ම දිනපතාම බොහෝ ජීවිත වලට බලපාන විවිධ තත්වයන් දක්වා විහිදේ. අශ්වාගන්ධයේ ප්‍රධාන සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ කිහිපයක් මෙහි දැක්වේ.

කාංසාවට සහය වන අතර ආතතිය පාලනය කරයි

ඕනෑම ආකාරයක ආතතියක්, එය ශාරීරික හෝ මානසික වේවා, කාංසාව සහ නොසංසුන්තාවය වැනි හැඟීම් ඇති විය හැකිය. මානසික ආතතිය ජීවිතය සමඟ කටයුතු කිරීමේ අපගේ හැකියාව කෙරෙහි බලපායි; එය අපගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට සහ අපගේ මොළයට බලපායි. මානසික ආතතිය පාලනය කිරීමට අපට හැකි නම් අපට හොඳක් දැනෙනු ඇති බව එයින් හැඟේ. සාම්ප්‍රදායික සුව කරන්නන් දන්නා දේ පර්යේෂණයෙන් සනාථ වී ඇත: අශ්වාගන්ධ ආතතිය හා කාංසාව සඳහා ප්‍රතිලාභ ඇති බව. සෞඛ්‍ය සම්පන්න කෝටිසෝල් මට්ටම සහ ආතතියට ප්‍රතිචාර වශයෙන් උත්තේජනය වන සෞඛ්‍ය සම්පන්න ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලීන් ප්‍රවර්ධනය කරන බව අශ්වාගන්ධ පෙන්වා දී ඇත.

ඔබේ ප්‍රතිශක්තීකරණ පද්ධතිය ඉහළ හැඩයේ තබා ගනී

ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය උත්තේජනය කිරීමට සහ දැවිල්ල අඩු කිරීමට අශ්වාගන්ධට පුදුමාකාර හැකියාවක් ඇත. අශ්වාගන්ධයේ ඇති ස්ටෙරොයිඩ් සං ents ටක හයිඩ්‍රොකාටිසෝන් වලට වඩා ප්‍රබල ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇති බව පෙන්නුම් කර ඇත. එය උග්‍ර දැවිල්ල මෙන්ම රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් වැනි නිදන්ගත තත්වයන් සඳහාද හේතු වේ.

මතකය සහ මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි

බොහෝ අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ අශ්වාගන්ධය මතකය හා මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වයට සහාය වන බවයි. මොළයේ පරිහානියේ දක්නට ලැබෙන ස්නායු වල දැවිල්ල මන්දගාමී වීම, නැවැත්වීම හෝ ආපසු හැරවීම පෙන්නුම් කර ඇත. එය කල්තියාම භාවිතා කිරීමෙන් ඔබේ මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වයට සහාය විය හැකි අතර ස්නායු උත්පාදනය වැළැක්වීමේ අවදානම වැඩි කරයි. ප්ලස්, කාංසාව අඩු කිරීමට සහ නින්ද වැඩි දියුණු කිරීමට ඇති හැකියාව නිසා මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය සහ මතකය වැඩි දියුණු වේ.

ඔබේ සීනි මට්ටම පාලනය කරයි

නිරෝගී පුද්ගලයින් තුළ සහ අධික රුධිරයේ සීනි ඇති අය තුළ ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව වැඩි කිරීමට අශ්වාගන්ධයට හැකි වේ. බොහෝ අධ්‍යයනයන් මගින් සොයාගෙන ඇත්තේ මූලයේ දැවිල්ල අඩු කිරීමෙන් සහ ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව වැඩි කිරීමෙන් රුධිරයේ සීනි සාමාන්‍යකරණය කිරීමට උපකාරී වන බවයි. අමතර ප්‍රසාද දීමනාවක් ලෙස දියවැඩියා රෝගීන්ගේ සමස්ත කොලෙස්ටරෝල්, එල්ඩීඑල් සහ ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කිරීමට අශ්වාගන්ධයට හැකි වූ බව අධ්‍යයන ගණනාවකින් හෙළි වී ඇති බැවින් ප්‍රතිලාභ බහු ගුණයකි.

ඔබේ ශාරීරික හා මානසික යහපැවැත්මේ විවිධ පැතිකඩයන්ට උපකාර කළ හැකි ආශ්චර්යමත් ගුණාංග කිහිපයක් අශ්වාගන්ධ සතුව ඇත. මේ නිසා ඇන්ක්ස්ට් හි දී අප ඇතුළු අපගේ පරාසය හරහා අශ්වාගන්ධ ඇතුළත් හොඳම bal ෂධ පැළෑටි මිශ්‍ර කර ඇත. දිවා කාලයේ ඉසින සහ ඇනෙක්ස්ට් නයිට් කැප්සියුල.