ANXT නිෂ්පාදන පිළිබඳ පුද්ගලික සමාලෝචනය - Ind මින්ඩෝබොන්ඩ්බබි (ජස් සොහාල්)
මම දැන් මාස 3-4 කට වැඩි කාලයක් තිස්සේ Anxt නිෂ්පාදන භාවිතා කර ඇත. වෙනසක් මා දුටුවා යැයි කීම අඩු තක්සේරුවකි. දවස පුරාම මගේ නින්දට හා කාංසාවට එය කොතරම් වෙනසක් කර ඇත්දැයි මා දුටුවේ ඒවා ගැනීම නතර කළ විට පමණි.
දැන් දෙදරු මවක් වන මගේ නින්ද අලුත උපන් බිළිඳකු සමඟ රාත්‍රිය පුරාම පෝෂණය වේ. එම අවස්ථාවන්හිදී ආතති හෝමෝන පාලනය කර ගැනීමට ඉඩ දීම ඉතා පහසුය, විශේෂයෙන් ඔබ කිසි විටෙකත් ඔබට නිදා ගැනීමට හසු නොවන බව ඔබට හැඟේ. නමුත් මම නිදාගන්නා මොහොතේ මට වඩා හොඳ නින්දක් ලැබෙනවා. සෑම ආහාරයකින් පසු කෙලින්ම නින්දට වැටෙන විට යම් මට්ටමක පහසුවක් ඇත. මම ගර්භණී සමයේදී නින්දට බොහෝ සෙයින් සටන් කළ අතර නින්ද අහිමි වීමේ අදහස ගැන කලබල වූ අතර ඇත්ත වශයෙන්ම මට නින්ද අහිමි විය!
මා තුළ ඇති වන කනස්සල්ල තරමක් දුර්වල විය හැකිය, මගේ ළදරුවා සමඟ ප්‍රසිද්ධියේ තනිව සිටීමේ අදහස තරමක් භයානක විය හැකි නිසා මට බොහෝ විට මට නිවසින් පිටව යාමට නොහැකි විය. ඔහු කොතරම් ශක්තියෙන් පිරී ඇත්ද කියනවා නම් මම එය වැලඳ ගැනීමට උත්සාහ කරමි. එහෙත් එය මගේ මානසික සෞඛ්‍යයට අහිතකර ලෙස බලපානු ඇත. මෙම අවස්ථාවන් සඳහා දිවා කාලයේ ඉසින ඇදහිය නොහැකි තරම් ප්‍රයෝජනවත් බව මට පෙනී ගියේය, එය මගේ සාක්කුවේ තබා ගත හැකි දෙයක් වන අතර මට එය දැනේ නම් භාවිතා කළ හැකිය. ඇසුරුම්කරණයේ පෙනුම කෙතරම් නුවණට හුරුදැයි මම කැමතියි, එය 'කාංසාව සහනය' ලෙස කෑගසන්නේ නැත.
නින්ද උපදේශකයෙකු ලෙස, මගේ බොහෝ සේවාදායකයින්ට රාත්‍රී කැප්සියුල නිර්දේශ කරමි, ඔවුන්ද ඔවුන්ගේ ජීවිතය වෙනස් කරන බව සොයාගෙන ඇත. එය මට බෙහෙවින් දැනෙන නිෂ්පාදනයක් වන අතර නින්ද හෝ කාංසාව සමඟ පොරබදින මා දන්නා සෑම කෙනෙකුටම මම ANXT වෙනුවෙන් පෙනී සිටිමි.
අපේ සාප්පු යන්න ANXT ඉසින & ANXT රාත්‍රී සූත්‍රය